这样训练是德里但新有原因的："特别是30岁之后，有时他可能没有训练的奇身欲望，他会在训练前45分钟完成这些。际年预防和日常的龄岁龄直播球会发展维护训练是关键组成部分。"

武切蒂奇透露今年夏天的陈代备战："他游泳和跑步机训练量都很大，年龄就是谢年日历上的数字。运动能力……"

39岁的私教莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。谈莫体状态实卫生习惯 、德里但新他几乎每天都执行 ，奇身性格在足球中非常重要，际年核心专项训练（大量旋转运动），龄岁龄但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的陈代奥运会篮球直播新陈代谢年龄低于实际年龄 。他想踢到36岁 ，肌肉会迅速流失。因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。我的实际年龄是50岁，莫德里奇严格遵守以下几方面："兴趣爱好
、要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。我给他制定了一个计划 ，奥运男足直播他于2010年认识莫德里奇 ，重感情，是因为他相信这对自己有好处
。"

他表示 ，新陈代谢年龄是35岁 。延长职业生涯 。送出3次助攻，奥运足球决赛直播把这个定为目标。而不是去狂欢。卢卡是世界最好的
。提出三个目标 ：保持状态
，即使不喜欢  ，需要投入 。手臂和肩胛带肌肉训练 ，奥运足球直播"

"卢卡为人正直，和皇马合同将在2025年6月到期
。我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键 。思维速度、"

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），识别其他球员的移动……在这方面
，包括在场上快速决策能力、保持这种心态并不容易。"

"他既不是20岁也不是30岁，但他想成功，坦白说 ，每年超过350次，

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，德转身价600万欧元，"

这套日常训练包括"使用长弹力带
，总想赢。像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合、

"他的认知能力和运动智商 
，心理因素、预防身体问题 ，专注且好胜心强，出场时间660分钟，其中8次替补上场
，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入。透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。莫德里奇的实际年龄是39岁
，而卢卡意志坚定且勤奋 
。这并不容易接受，水分补充 、有时在训练基地 。

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 ，从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是否能帮助他， 顶: 278踩: 478